こんにちは。管理栄養士の小山(おやま)です。 スポーツドリンクは、運動した時、熱中症対策、汗をかいた時などなど、色んな場面で選ばれますよね。 この時、1度は考えたことがありませんか？ ｢ポカリとアクエリどっち買おう……｣ 私も大して違いが分からず、カ…